【婦女職場適應班】奔波忙碌的日常裡,妳是否遺忘了自己?「職涯好省心-雙手擁抱,好好愛自己」鼓勵妳暫時停下腳步,深呼吸再前進!
多年來妳總是將家庭放在自己前面,全心全意地付出嗎?即便成為職業婦女,妳也仍是努力維持家庭與工作的平衡?面對現代社會的壓力與挑戰,許多婦女在職場與家庭之間奔波,卻常常忽略了對自己的關愛,為協助正在就業、創業或是求職階段的婦女朋友回歸自我本身、暫時停下喘口氣,新北市政府就業服務處於113年8月19日(一)下午1時20分至5時辦理職場適應班「職涯好省心-雙手擁抱,好好愛自己」,帶妳學會自我照顧,保持身心健康!
本次課程邀請台大職能治療學系兼任教授呂淑貞老師來分享,希望通過這次課程,讓妳能夠短暫停下一直為工作、為家庭邁開的腳步,學習如何更好地照顧自己,在繁忙的工作與生活中找到平衡,讓身心得到應有的休息和舒緩。講師將帶著妳一同探討自我關懷的重要性,並提供實用的方法與技巧,讓妳能夠在日常生活中實踐,真正感受到身心的放鬆和舒適!
本班限額15名,給自己一個喘息的機會,讓妳的職涯更加省心,生活更開心!可透過線上報名https://forms.gle/CaEvAyRvW2eCx2SH7,或撥打專線02-22511799分機114(洪小姐)或02-89732688分機87(王先生),由專人為您服務!
113/07/26
就業服務處
最近修改日期:113/07/26