【10月職場適應團體】靜心繞畫－藝術與冥想的結合
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在繁忙的生活中，你有多久沒有好好讓心安靜下來？當壓力堆積、情緒難以舒展時，是否渴望一個屬於自己的療癒時刻？為協助婦女及中高齡勞工在輕鬆自在的氛圍中讓心靈好好休息，新北市婦女及中高齡者職場續航中心於114年10月18日（六）上午9時至12時，特辦理「靜心繞畫－藝術與冥想的結合」課程，帶你用一支筆，為身心找到最溫柔的出口！
本次課程邀請獅子與貓創辦人盧冠臻講師來分享，帶你來一場與自己深度相遇的旅程！本堂課不需要任何繪畫基礎，也不講求技巧或完美，只要手中一支筆，隨著簡單的線條與圖案反覆延伸，在專注與重複的節奏中，讓繁忙的思緒安靜下來，透過與自身的潛意識對話，覺察並調節情緒及壓力，也藉由藝術創作增強創意思維與專注力，激發潛在的創造能量！
「靜心繞畫」不僅是一門藝術課程，更是一份心靈的禮物，邀請你一同來感受藝術與冥想的療癒力量，讓筆尖帶領心靈走向平靜！可透過線上報名https://forms.gle/Guo8GQSZxrVxx2DSA，或撥打專線02-22511799、02-89732688，由專人為你服務。
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發佈時間
114/09/24
發佈單位
就業服務處
最近修改日期：114/09/24